Bagni di Foresta e Foresta Terapia

Che cos’è la foresta terapia? 

Pratica di benessere (deriva dal Giappone dove è chiamata Shinrin Yoku) che aiuta a combattere lo stress e a rafforzare l’organismo grazie ad un “bagno di foresta” o immersione forestale. Le resine rilasciate dagli alberi sprigionano terpeni (sotto forma di oli essenziali) utili al benessere piscofisico (rafforzamento del sistema immunitario, rilassamento, performance, umore).

Terapia Forestale
Immersione forestale
Bagno di foresta

mercoledì 13 e 20 luglio

Dalle 9.30 alle 12.30

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Invitiamo qui persone che vivono e lavorano in altri territori, per raccontare buone pratiche e condividere idee Neo-rurals, imprenditori e imprenditrici d’alta quota, blogger, persone

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